감기와 독감은 우리 몸이 외부의 바이러스에 반응하는 자연스러운 과정입니다. 전통 의학에서는 이 두 질병을 이해하는 데 있어 체내의 균형과 기운의 흐름이 중요하다고 여깁니다. 감기는 주로 외부에서 들어온 병원체가 몸의 방어 기전을 넘어설 때 발생하며, 독감은 더 강력한 바이러스에 의해 일어납니다.전통 의학에서의 감기 초기 증상감기에 걸리면 처음에는 으슬으슬한 한기, 즉 '오한(惡寒)'이나 '오풍(惡風)'으로 표현되는 증상이 나타납니다. 이는 몸이 외부의 병원체에 반응하고 있다는 신호로, 기운이 약해지고 음양의 균형이 깨졌음을 의미합니다. 이때 전통 의학에서는 발한(發汗) 요법을 통해 몸의 외부에서 침투한 병을 땀으로 쫓아내는 것이 중요하다고 강조합니다.발한 요법의 중요성전통적으로 발한 요법은 몸의 표면에 ..