만덕이

요즘 100세 시대에 치매가 다들 걱정입니다. 요근래 의약품이아닌 건강기능식품으로 방송을 타고 있는 성분들을 한번 비교해보겠습니다. 포스파티딜(Phosphatidylserine, PS)과 샤프론(Saffron)인데요, 모두 인지 기능 개선과 관련된 보충제로 주목받고 있지만, 작용 메커니즘과 연구의 깊이는 차이가 있습니다. 1. 작용 메커니즘포스파티딜세린 (PS):포스파티딜세린은 뇌 세포막의 중요한 구성 요소로, 뇌 세포 간의 신호 전달을 촉진하고 뇌 세포의 건강을 유지하는 역할을 합니다.주로 인지 기능과 기억력을 개선하는 데 도움을 주며, 특히 나이가 들면서 감소하는 신경 전달 물질의 활동을 촉진하는 데 기여합니다.포스파티딜세린은 스트레스 호르몬(코르티솔)을 줄여 정신적 피로를 완화하고, 인지능력 향상에..

피크노제놀(Pycnogenol)은 프랑스 해안 소나무에서 추출한 천연 항산화제입니다. 피크노제놀은 플라보노이드와 프로안토시아니딘으로 구성되어 있어 강력한 항산화 작용을 합니다.이는 체내에서 유해물질인 활성산소를 중화시켜 세포 손상을 예방하고 노화 과정을 늦추는 데 기여합니다.여러 연구에 따르면, 피크노제놀은 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 개선하여 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 되고특히 피부 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 피부의 수분 유지와 탄력을 높이며, 자외선으로 인한 손상을 예방하는 효과가 있습니다.피크노제놀은 염증을 줄이는 데도 효과적입니다. 관절염, 천식 등의 염증성 질환에 대한 연구가 진행되고 있으며,이 외에도 피크노제놀은 면역 체계 강화, 혈당 조절, 스트레스 감소 등 다양한 건..